به علت عدم نیاز به پخت و یا سرخ کردن، این غذا، غذایی ساده و در عین حال سالم و مناسب برای افطار کردن در ماه رمضان است.
مواد لازم :
پنیر فتا (پنیر صبحانه)
۵۰۰ گرم
ماست چکیده خامه ای
۱۰۰ گرم
شوید و زیره
۵ قاشق غذاخوری
مغز پسته
۵ قاشق غذاخوری
مغز گردوی خرد شده
۵ قاشق غذاخوری
کنجد
۵ قاشق غذاخوری